“回答柔和，使怒消退；言语暴戾，触动怒气。”（《箴言》15:1)
你身边有人大部分时间都说话和善，通情达理吗？他们能够使出洞的蛇陶醉——但一次中伤就会使一切功亏一篑！带刺的言语不经意间就会从我们的口中说出来，我们本以为无伤大雅，就忘了，但对方听了却忘不掉。本周任务就是识别带刺的言语。
带刺的言语
1.乱贴标签
一支细小却毒性很强的箭
“愚蠢！”
“笨！”
“没有希望！”
这些贬低配偶的话对爱是有侵蚀性的。如果我对罗德说：“你这么冷漠！”他是否要为了证实自己不冷漠，而突然哭出声来呢？或者说：“只有你那么敏感。”这是轻蔑的言词。我们应当留意带毒的标签。
2.使我们厌烦的言语。
这些言语使我们厌烦。比如：“闭嘴！”是要求别人沉默的愤怒的语言。同样，说脏话是一种恶意、冷漠的表达情感的方式。
3.使我们的配偶心灰意冷的言语。
有些言语是带有破坏性的。在我们结婚初期，罗德和我达成共识，在生气时永远不说“离婚”这个词，因为它可以使小小争吵变为生死斗争，给我们的爱和委身带来深深裂痕，以致可能使我们的配偶心灰意冷。
几年前，我和罗德之间有了一个很大的分歧。最后罗德说：“露丝，我对你好失望。”对罗德而言，我使他痛心了，但对我来说，这远远超过了原有的含义，“失望”这个词表达一种强烈的不满，即认为我不能改变，我不是他所想要的妻子的那种感觉，我把我的感受告诉罗德,他解释这根本不是他的意思,他只是将“失望”局限于一个小事件上。罗德满怀爱意地道歉，从此我们都很小心，不再用那个词了。
4.偏激的言语。
心烦意乱时，说话容易夸大其词。我常常犯这个毛病，幸好我的家人很乐意随时指出！“你老迟到！”“你从来不将脏衣服拣起来。”类似的话并不真实，没有人“老是”或“从来不”。这些利箭使我们言过其辞，因此它们会立刻引起反抗。
5.在伤口上抹盐的言语。
罗德和我很长一段时间都称一位好朋友为“胖老潘”，直到我们意识到他很敏感自己肥胖的身材。其实他一点也不胖，我们这样称呼他，多次让他不高兴，我们却毫无意识。在其他方面随便评论同样也不好，如谈一些老毛病，以前的争吵或过去的失误。开玩笑原是为了开心，但要小心不让舌头带刺。
以下的例子简化了我们要说明的，例子是从上下文中摘录出来的，可能会带有不同语调。由此你能看到“毒箭”有多大危害，多么不利于我们的交流了吗？
1、 开场白：“真是糟透的一天！”
毒舌：“不用告诉我，你总是把事情搞砸。”
谅解、有益的回应： “你好像很累，最近是不是不顺利？”
2、 开场白：“别告诉我你把钱花光了。”
毒舌：“我真希望你能节制一些，我已经受够了。”
谅解、有益的回应：“你因为我花钱的方式而生气。我们可以谈谈吗？”
3、 开场白：“今晚不行，亲爱的，我头疼极了。”
毒舌：“你总是头疼！你这人究竟是怎么啦？”
谅解、有益的回应：“你也真不容易，最近经受了不少紧张的事。”（给对方机会承认对事情的感受，包括对性关系的感受）
4、 开场白：“我究竟该怎样对付这孩子呢？”
毒舌：“不是孩子的问题，是你这个妈妈太差劲了。”
谅解、有益的回应：“你生孩子气了。今天过得如何？”
本周香料
·祷告圣灵“勒住我们的舌头”。一旦我们的口放出毒箭，就收不回来了。我们需要立刻彼此求谅解。
·坦白地回忆你们婚姻中一些共同的“带毒的箭”。
·一起决定以后不再射这些箭。
·思考可以用什么言语来取代。
摘自《婚姻百味园》一书。
